Công Dụng Của Linh Chi Đỏ Đối Với Phụ Nữ Mà Bạn Nên Biết (Phần 1)

Công dụng của linh chi đỏ đối với phụ nữ mà bạn nên biết: (Phần 1)

Nấm linh chi được biết đến như thần dược chăm sóc sức khoẻ, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. Nhưng liệu bạn đã biết hết về những công dụng đó, hãy cùng LICHIDO tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

1. Tác dụng của nấm linh chi đối với phụ nữ:

1.1. Giúp chị em có làn da mịn màng:

Bên cạnh việc cải thiện sức khoẻ, uống nấm linh chi mỗi ngày còn giúp hỗ trợ làn da một cách hiệu quả. Trong nấm linh chi có chứa nhiều chất chống oxy hóa cao giúp ngăn ngừa lão hoá và giảm nếp nhăn. Thêm vào đó, hoạt chất Ganodermadiol có trong linh chi có tác dụng ức chế tổng hợp Melatonin, ức chế men Tyrosinase giúp sáng da. Với hàm lượng lớn axit nucleic và protein giúp nấm linh chi duy trì độ đàn hồi, da săn chắc hơn. Hơn nữa dưỡng chất polysacarit trong linh chi có tác dụng tăng cường tổng hợp DNA trong nhân tế bào, giúp tổng hợp tốt collagen hơn và giúp da mịn màng hơn. Axit Ganoderic giúp trẻ hoá các mô tế bào cũng như bài tiết độc tố, loại bỏ đi các sắc tố tối màu, làm đều màu da, trắng sáng hơn.

1.2. Chống béo phì, hỗ trợ giảm cân:

Một trong những cách giảm cân an toàn nhất là uống nấm linh chi. Theo nghiên cứu, nấm linh chi có công dụng kích thích quá trình tiêu hóa tốt, tăng cường hoạt động trao đổi chất, đốt mỡ nhanh, ngăn chặn quá trình hình thành các tế bào mỡ của cơ thể. Đặc biệt, nấm linh chi còn giảm sự thèm ăn nữa. Đây là 2 việc đều hỗ trợ tốt trong quá trình giảm cân. Bên cạnh đó, các loại nấm linh chi cao cấp giúp cơ thể bạn thải độc hiệu quả, có thể làm tan mỡ và chất bột nhanh hơn. Tuy nhiên, để có thân hình như mong muốn, ngoài dùng nấm linh chi, bạn cần phải có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý nữa

1.3. Điều hoà nội tiết tố:

Phụ nữ rất dễ bị rối loạn nội tiết, khi nội tiết nữ xảy ra vấn đề thì dễ gặp các vấn đề về da liễu, cũng dễ mắc các bệnh phụ khoa, điều này cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Nấm linh chi có tác dụng điều chỉnh rối loạn nội tiết và duy trì nồng độ hormone trong cơ thể phụ nữ ở trạng thái ổn định, lành mạnh hơn, khiến hệ thống nội tiết trở lại trạng thái bình thường.

1.4. Giúp chống lão hoá:

Làn da bạn bị lão hóa là do nguyên nhân tuổi tác gây nên nhưng chủ yếu là do các tác nhân gen, môi trường, thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng. Gen, môi trường thì khó kiểm soát nhưng chế độ dinh dưỡng bạn có thể thay đổi dễ dàng. Các nghiên cứu chỉ ra nấm linh chi đỏ có tác dụng như một chất chống oxy hóa thanh lọc và tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể. Ngoài ra, hàm lượng SOD – Superoxide dismutase trong nấm linh chi khá cao. Đây là 1 loại enzyme có khả năng chống nhăn và chống lão hóa cực hiệu quả. Chúng có công dụng loại bỏ những độc tố gây hại cho da, ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo. Chính vì vậy mà sử dụng nấm linh chi có thể bảo vệ các tế bào và trì hoãn sự lão hóa. Chưa hết, trong nấm linh chi còn chưa Polysaccharides và polypeptide. Đây là 2 thành phần đặc biệt đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích quá trình tổng hợp D.

Chưa hết, trong nấm linh chi còn chưa Polysaccharides và polypeptide. Đây là 2 thành phần đặc biệt đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích quá trình tổng hợp DNA để giảm và chống lại quá trình lão hóa sâu bên trong da. Cũng có nhiều nghiên cứu chứng minh, nấm linh chi còn có khả năng tổng hợp acid nucleic và protein trong huyết tương, tủy xương và gan nữa. Do đó, hiệu quả chống lão hóa càng được nâng cao hơn. Đây là lý do vì sao mà thời phong kiến xưa, các thầy thuốc thường dùng linh chi là thành phần trong các bài thuốc làm đẹp cho cung nữ. Chúng được coi như một thứ mặt nạ đắp mặt giúp làn da trắng, sáng, rạng rỡ hơn.